Comment consommer du CBD efficacement ?

Comment consommer du CBD efficacement ?

Comment consommer du CBD efficacement ?

Le cannabis contient des substances qui produisent deux effets bien distincts, un élément psychoactif et un élément relaxant. Le CBD, ou cannabidiol, est la partie non psychoactive du chanvre. Cette substance est de plus en plus convoitée par les consommateurs pour les bienfaits qu’elle offre.

Cependant, sa consommation ne doit pas se faire anarchiquement, il existe des méthodes bien précises qui permettent de la consommer efficacement. On les a réunis dans cet article afin de vous aider à potentialiser l’effet du CBD sous ses différentes formes sans en gaspiller.

Consommer la fleur de CBD

Il n’est pas rare de confondre fleur de cannabidiol et cannabis. Bien que la tête de la plante du CBD ressemble en tout point à celle du chanvre, leur composition est totalement différente.

En effet, le cannabidiol sous forme de fleur a pour particularité de ne contenir que très peu de THC, la substance psychogène du cannabis. Cette particularité fait de ce type de plante l’un des moyens les plus sûrs à la consommation.

Fumer la fleur de CBD est déconseillé, les effets qu’elle produit une fois brûlée étant nocifs pour la santé. La meilleure façon de procéder est de l’inhaler en vaporisation. C’est sous cette forme que l’effet du cannabidiol est potentialisé.

L’utilisation d’un bon vaporisateur avec une fleur aromatisée, telle que la Mango Kush CBD, permet de profiter d’une expérience unique en son genre.

Les avantages du CBD en inhalation

Si cette méthode de consommation de fleur de CBD est la plus appréciée, c’est bien par les nombreux avantages qu’elle procure au consommateur. L’inhalation de vapeur permet un passage instantané des principes actifs de la substance au niveau des poumons.

Cela crée un raccourci vers la circulation sanguine, ce qui permet d’obtenir un effet rapide et plus efficace. Cependant, lors d’une consommation de cannabidiol en vaporisation, seulement 20 à 30% de la substance sont absorbés. Le principal avantage de ce mode de consommation est son action rapide idéale pour lutter contre les affections aiguës.

Pour résumer, la consommation de CBD en inhalation donne une action rapide en quelques secondes. Il suffit de quelques bouffées pour obtenir l’effet maximal de la substance. L’effet direct est obtenu par le passage du poumon à la circulation générale puis vers le cerveau, le tout se fait de façon quasi instantanée et permet de soulager les maux aigus.

La durée de l’effet du cannabidiol en aérosol peut persister 2 à 3 heures après la première bouffée.

Consommer de l’huile de CBD

La molécule active du CBD a pour formule chimique C21H30O2. Cette forme représente l’extrait pur du CBD qui est disponible uniquement sous forme d’huile. En effet, la concentration de l’huile de cannabidiol en substance active est si grande que sa consommation doit se faire avec prudence.

Utilisée depuis des millénaires, l’huile de cannabidiol est connue pour ses vertus médicinales pour l’humain et l’animal. Dépourvue d’effet psychotrope, elle permet de soulager les douleurs et de détendre la personne qui la consomme. Essentiellement consommée en sublingual, seulement quelques gouttes suffisent à obtenir un effet durable qui débute au bout de 15 minutes après application. Le pic de l’efficacité du CBD sous cette forme est obtenu après une heure d’administration, ce qui en fait la méthode d’utilisation avec l’effet le plus étalé dans le temps.

Différentes concentrations sont disponibles et apportent les mêmes avantages de relaxation et de bien-être que la vaporisation. Le choix se fait entre huiles de CBD à 10%, 15% et jusqu’à 20% de teneur en substance active.

Le dosage idéal pour débuter est de 2,5 à 5 mg. L’efficacité de l’huile de CBD lui est attribuée par le passage direct de l’élément actif qui la compose dans le sang via les vaisseaux sanguins sublinguaux. L’effet de ce mode de consommation peut s’étendre jusqu’à 8 heures après l’application des gouttes.

Ingestion de CBD

On pourrait croire que le CBD ne se consomme qu’en inhalation ou en sublingual, mais il existe une nouvelle méthode dont les effets sont comparables aux autres. L’ingestion de cette substance permet une libération lente du composé actif dans l’intestin et son passage vers le foie.

Ce n’est qu’à ce moment-là que les effets commencent à se faire sentir. Il est possible de consommer le cannabidiol sous différentes formes telles que des bonbons ou en infusion. Un soulagement général est obtenu après 1 heure de digestion s’il est pris à jeun ou jusqu’à 3 heures s’il est consommé lors d’un repas.

Idéal pour soulager les inflammations intestinales, ses effets sur le corps regroupent relaxation et bien-être aussi bien physique que mental. Le dosage parfait pour lutter contre les affections légères est de 5 mg, cependant, il est possible de dépasser cette dose dans le cadre d’affections générales puissantes. La durée de l’effet peut atteindre 6 heures après la consommation.

Cannabidiol transdermique

Une autre forme que l’on trouve sur le marché est le patch cutané. Celui-ci assure un passage de la substance active du CBD à travers les muqueuses. Le patch transdermique a un effet prolongé semblable à celui de l’huile par voie sublinguale.

L’avantage de ce mode de consommation de CBD est la rapidité de son action. Un effet soulageant est ressenti au bout de 15 à 30 minutes après l’application. Ce dernier se prolonge dans le temps pour atteindre une durée maximale de 6 heures.

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